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L'école d'athlétisme de COURIR À SAINT-AVÉ
 
COURIR, SAUTER, LANCER... C'est possible avec CASA !

 

Vacances scolaires : 

Durant les vacances scolaires, il n'y a pas d'entraînement.

Le dernier entraînement de février aura lieu samedi 11 février (10h).

Et le premier entraînement suivant aura lieu mercredi 1 mars (14h).

Profitez des vacances pour vous reposer ! 

Plan d'entraînement MI - CA/JU (1er trimestre 2017) :

Ce plan est une orientation des entraînements du 1er trimestre, tenant compte des compétitions déjà planifiées début 2017.

Des ateliers plus spécifiques seront proposés aux athlètes ayant indiqués leurs objectifs dans des disciplines particulières (CA - JU).

Prochaines compétitions

 

EA / PO : samedi 4 février (Theix) Animation cross

BE / MI : 11 février (Ploërmel) - Championnats départementaux en salle

CA & + : 11 mars (Plonéour-Lanvern, salle) meeting « sauts »

 Animation cross (Theix) - EA et PO

Parc de Brural  - samedi 4 février

En raison des intempéries prévues ce week-end, la commune de Theix vient de prendre un arrêté municipal fermant le Parc de Brural, lieu de la rencontre de samedi, pour le week-end.

Par conséquent, le relai-cross de samedi 4 février est annulé.

Et il y aura donc entrainement aux heures habituelles à Saint-Avé.

Merci à celles et ceux qui se sont proposés d'accompagner pour le déplacement.

 

 


 

Éveils athlétiques
(EA)

Poussins
(PO)

Benjamins
(BE)

Minimes
(MI)

Cadets
(CA)

École d'athlé 

 

6-7-8 ans
nés en 2008-09-10

9-10 ans
nés en 2006-07

11-12 ans
nés en 2004-05

13-14 ans
nés en 2002-03

15-16 ans
nés en 2000-2001

 

Reprise des entraînements le mercredi 7 septembre 2016  pour les enfants s'étant inscrits (dossier complet) lors du forum du 3 septembre.

Les entraîneurs proposent, cette année aux BE-MI-CA, une organisation en deux périodes :

  • Septembre-Février: entraînement diversifié + préparation physique générale tous les 15 jours.
  • Mars-Juin : préparation spécifique aux compétitions sur stade.

L'objectif fixé reste toujours de se faire plaisir en favorisant l'esprit d'équipe, ce qui n'exclut pas de rechercher la performance individuelle, pour ceux qui le souhaitent.

 

=> Lieux d'entraînement

  • Stade d'athlétisme derrière le Dôme.
  • Repli dans la salle de sport Pierre Le Nouaille quand il ne fait pas beau !
  • Bois de Kérozer ou de Lesvellec (1 fois par mois environs en EAPO).

EAPO : Nous demandons aux parents de bien vouloir accompagner leurs enfants jusqu’au lieu de rassemblement qui se trouve au niveau de l’entrée du stade.

 

=> Matériel

Les enfants viennent avec :

  • une bouteille d'eau individuelle ou une gourde ;
  • une veste.

Les parents sont invités à vérifier avec leur enfant que tout son matériel est en sa possession avant de quitter le stade.
L'association n'est en aucun cas responsable des pertes et oublis des vêtements.